Archive for Luty, 2013

Sposoby na odparzenia

W sezonie letnim, kiedy na dworze panuje zazwyczaj bardzo wysoka temperatura, zdarzają się nam różnorakie odparzenia skóry. Na szczęście lekarze wskazują na wiele sposobów, które pozwalają na poradzenie sobie z tym przykrym problemem. Odparzenia bardzo często mogą powstawać w okolicach intymnych. Najczęściej pojawiają się wtedy w pachwinach oraz miejscach, które zlokalizowane są w okolicy kości [...]

Dbamy o nasze oczy

Z pewnością doskonale wie jak ważne jest zdrowie naszych oczu. To między innymi oczu pozwalają nam się orientować w świecie. Aby zawsze były w doskonałej formie warto dokładnie wiedzieć, co im służy a co na zdrowie im z pewnością nie wyjdzie. Nasze oczy będą nam z pewnością wdzięczne za regularny oraz długi sen. powinien on [...]

Sposoby na zaczynające się przeziębienie

Jesień oraz zima to czas, kiedy nadzwyczaj często męczy nas przeziębienie. Kiedy czujemy, że dopiero zaczyna się rozwijać możemy skutecznie proces ten powstrzymać. Lekarze wskazują na rozmaite środki, które z całą pewnością nam w tym pomocą. Z pewnością warto przypomnieć sobie o bańkach, które były tak chętnie wykorzystywane przez nasze babcie. Jest to bowiem świetny [...]

Sposoby na obniżenie gorączki

Z pewnością każdemu z nas przynajmniej kilka razy przytrafiła się gorączka. Zazwyczaj nęka nas ona przy okazji różnorakich infekcji. Jeśli gorączka nie przekracza trzydziestu ośmiu stopni nie musimy jej zwalczać. Jest to bowiem sygnał, że nasz organizm skutecznie walczy z chorobą. Jeśli jednak staje się wyższa należy ją zbić ponieważ mocno osłabia organizm. Lekarze podkreślają, [...]

Sposoby na zaparcia

Wiele osób boryka się z przykrym problemem zaparć. Można sobie z nim poradzić jeśli będziemy się stosować do kilku prostych zaleceń lekarzy. Z całą pewnością w pozbyciu się zaparć pomoże nam zmiana nawyków żywieniowych. Powinniśmy się odżywiać tak, aby w naszej diecie znalazło się jak najwięcej błonnika pokarmowego. Obecność błonnika znacznie bowiem ułatwia przesuwanie się [...]

Niski cholesterol bez leków

Z pewnością każdy z nas doskonale wie jak ważny dla naszego zdrowia jest prawidłowy poziom cholesterolu. Niestety nie wszyscy mamy go w normie. Na szczęście w przypadku zbyt wysokiego cholesterolu nie zawsze trzeba sięgać po leki. Lekarze zalecają szereg sposobów, dzięki którym poziom cholesterolu wróci do normy. Wystarczy tylko się do nich stosować. Z całą [...]

Sposoby na bóle pleców

Wiele osób boryka się bólami pleców. Męczą one szczególnie tych, którzy większość dnia spędzają przed komputerem. Na szczęście lekarze polecają wiele skutecznych metod, które pozwalają się z bólami uporać. W każdej aptece dostaniemy szereg rozmaitych leków, maści oraz plastrów, które mają działanie przeciwbólowe. Są one dostępne bez recepty oraz dostępne są w różnych cenach. Każdy [...]

O zapaleniu spojówek

Objawem zapalenia spojówek jest łzawienie, kłucie i pieczeniu oczu. Zapalenie spojówek może być niezakaźne oraz zakaźne. Do zapalenia spojówek o charakterze zakaźnym należy alergiczne zapalenie spojówek i proste. Zakaźne zapalenie spojówek wywołują grzyby, bakterie, chlamydie lub wirusy. Proste zapalenie spojówek wywołane może zostać mechanicznym podrażnieniem nieprawidłowo rosnącymi rzęsami. Może je także wywołać niedobór łez lub [...]

O zdrowych tłuszczach

Spośród tłuszczów, które niezbędne są dla naszego organizmu najzdrowszymi są tłuszcze roślinne. Wśród tłuszczów roślinnych najzdrowszy jest olej lniany. Olej lniany zawiera najwięcej spośród wszystkich olei kwasów omega-3. Jest tylko jeden warunek: musi to być olej nieoczyszczony. Olej lniany zmniejsza ryzyko zachorowania na raka, zapobiega chorobie Alzheimera i depresji. Ma dobroczynny wpływ na funkcjonowanie naszego [...]

Przyczyny szumów usznych

Wśród przyczyn, które powodują szumy uszne mogą być zmiany zwyrodnieniowe szyjnej części kręgosłupa lub zmiany w naczyniach krwionośnych. Przyczyną szumów usznych może być także przewlekły stan zapalny ucha środkowego lub uszkodzenie nerwu słuchowego. Mogą one być także efektem ubocznym zażywania leków. Metody leczenia zależne są od przyczyn dolegliwości. W przypadku szumów usznych, które zostały wywołane [...]